Il est utile de savoir ce que vous faites mais si vous ne le faites pas, c’est plus important de voir comment vous vous inquiétez
que ce que vous savez
le fait que vous vous en souciez est plus important que ce que vous savez
Les membres de l'équipe sont multilingues avec des fonds internationaux
Directrice générale et coordinatrice de l’équipe
Ann Sykes
Ann est responsable de la conception du projet, des connexions et de la coordination
Elle est née en Australie mais a vécu en Italie pendant 20 ans avant de s’installer au Portugal pour explorer son histoire extraordinaire et apprendre à connaître ses habitants
En Italie, Ann a travaillé dans le tourisme avec un accent sur les villas vénitiennes pour l’hospitalité, les événements de marketing d’entreprise, mariages et conférences
Avant de vivre en Italie, elle a travaillé à Melbourne où elle a représenté une association industrielle australienne et néo-zélandaise
Elle était responsable des conférences internationales, des expositions, des événements et publications
Équipe du programme de santé mentale
Coordinateur de l’équipe
Mental Health Therapist
Dr Clara Hinckley
Clara a plus de vingt ans d’expérience en tant que thérapeute et conseillère
Elle est une Travailleuse social clinique agréé dans l’Utah, aux États-Unis et psychologue diplômé au Portugal. Elle croit au pouvoir des connaissances partagées, y compris une approche d’acceptation et d’engagement basée sur la force pour la flexibilité mentale et le bien-être
Clara est consultante pour le projet MyVida et travaille en tant que conseillère de la vie militaire et familiale fournissant les différentes branches (Air Force, Army, Navy, Marines et National Guard) de l’armée américaine avec un soutien social, émotionnel et mental principalement à travers l’Europe
Clara est soutenue par une équipe de conseillers familiaux avec MyVida programme
Le rôle de Clara aux États-Unis Le militaire est un excellent témoignage en soi
Psychothérapeute consultante
Farah Naz est psychothérapeute, formatrice et consultante, avec plus de 25 ans d’expérience
Elle a travaillée au Royaume-Uni, en Nouvelle-Zélande, en Australie, en Europe, en Inde et aux Émirats arabes unis avec des groupes de particuliers, des organisations et des gouvernements
Farah a organisé de nombreux ateliers pour un éventail d’organisations professionnelles, notamment des écoles et des cabinets de médecins généralistes, et plus récemment des entreprises au Royaume-Uni
Les ateliers ont notamment porté sur le bien-être, la gestion du stress, le sommeil, la résilience, l’attention et la détente
Au Portugal, elle a un cabinet privé qui travaille avec des individus, des couples et des groupes
Elle est l’auteur d’un certain nombre de manuels sur la santé mentale et le bien-être
Farah pense qu’une bonne santé mentale et émotionnelle peut changer une vie
Équipe d’activités
Personal Trainer
Julian Smith
Né en Australie, élevé en Italie, Julian multilingue a étudié et travaillé Melbourne en tant qu’entraîneur personnel et instructeur de conditionnement physique
Ses clients comprennent des individus et des groupes de professionnels dont les employeurs reconnaissent le moral les avantages économiques et stimulants d’aider leur personnel à maintenir leur le bien-être mental
Les clients de la formation personnelle de Julian incluent des personnes plus jeunes et plus âgées dont certains sont formés pour des activités sportives spécifiques telles que l’équitation événements
Les passions personnelles de Julian incluent la musculation
Guide touristique
Sofia Mauro
Sofia est une guide touristique certifiée qui a travaillé dans toute l’Europe, Irlande et Royaume-Uni
Née en Italie, elle a une formation humaniste raffiné dans ses études d’anthropologie en France
Sofia nous emmènera en voyage remonter le temps – en utilisant une approche comparative – pour examiner la géographie et l’importance historique de l’Algarve, un carrefour culturel unique qui représente le pont entre les cultures occidentale et moyen-orientale
Visites proposées en français, italien et anglais
Équipe de nutritionnistes et de chefs de cuisine
Nutritionniste interne
Rachel Russell Notre nutritionniste interne, l’Anglaise Rachel, s’intéresse depuis toujours à l’alimentation et à la nutrition
Rachel utilise des produits locaux portugais pour créer des repas et des collations équilibrés, nourrissants et sains afin de renforcer le système immunitaire naturel du corps, favorisant ainsi une santé et un bien-être optimaux
Rachel parle anglais, français et portugais
Chef /nutritionniste
João Pedro Martins est un nutritionniste certifié qui est chargé de fournir aux groupes MyVida des repas frais, sains et savoureux pour lesquels il s’approvisionnera en produits frais et biologiques dans les fermes voisines
Joao est passionné par l’enseignement de la cuisine saine
Il est titulaire d’une licence en sciences de la nutrition et est également qualifié en nutrition sportive
Il accompagne des équipes sportives professionnelles et amateurs et travaille au niveau clinique pour aider les gens à améliorer leur IMC en modifiant leurs habitudes alimentaires de manière durable
Il rédige une chronique mensuelle sur les dernières idées en matière de nutrition fondées sur des données scientifiques
Joao dirigera les discussions et les ateliers du groupe MyVida
João pense qu’avec le soutien d’un nutritionniste professionnel et qualifié, nos hôtes peuvent atteindre leur potentiel maximum de toutes les manières
Pour plus d’informations concernant les itinéraires, la sécurité et règles d’hygiène ou mode de paiement s’il vous plaît nous contacter
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