Aiuta a sapere cosa stai facendo
ma se non lo fai, è più
importante quanto ci tieni
di quanto sai
più importante del sapere è quanta cura ed attenzione ci metti per raggiungerla
I membri del team sono multilingue con background internazionali
Ceo e coordinatore del team
Ann è responsabile della ideazione del progetto, dei collegamenti e delle attività di coordinamento
È nata in Australia ma ha vissuto in Italia per 20 anni prima di trasferirsi in Portogallo per approfondirne la storia e conoscere il suo popolo
In Italia Ann ha lavorato e maturato significativa esperienza nel settore dell’ospitalità e del turismo, organizzando eventi di marketing aziendale, matrimoni e conferenze per un’antica Villa Veneziana
Prima di trasferirsi in Italia ha lavorato a Melbourne dove rappresentava una Associazione dell’industria australiana e neozelandese
Ha organizzato conferenze internazionali, mostre, eventi e pubblicazioni
Team per il programma di Mental Health
Coordinatore del team
Psicoterapeuta della salute mentale
Dottoressa Clara Hinckley
Clara ha oltre 20 anni di esperienza come terapeuta, educatrice e consulente
Clara è consulente per il progetto MyVida e lavora in tutta Europa come consulente per militari e le famiglie in diversi reparti dell’esercito americano (Aeronautica, Esercito, Marina, Marina, Marines e Guardia Nazionale) fornendo supporto sociale, emotivo e mentale
E’ una lavoratrice clinica sociale qualificata nello Utah (USA) e una psicologa qualificata in Portogallo
Crede nel potere della conoscenza condivisa, che comprende un approccio basato sulla forza, l’accettazione e l’impegno per la flessibilità mentale e il benessere
Clara è supportata da un team di consulenti che conoscono il programma evoluto MyVida
Non è etico per gli psicologi rilasciare testimonianze, tuttavia il ruolo di Clara nell’esercito degli Stati Uniti d’America è un’eccellente testimonianza in sé
Consulente psicoterapeuta
Farah Naz è psicoterapeuta, formatrice e consulente con oltre 25 anni di esperienza
Ha lavorato nel Regno Unito, Nuova Zelanda, Australia, Europa, India e Emirati Arabi Uniti con singoli gruppi, organizzazioni e governi
Farah ha gestito numerosi workshop per una serie di organizzazioni professionali, tra cui scuole e studi medici di medicina generale e società aziendali nel Regno Unito più di recente
I workshop da lei tenuti sono incentrati su temi quali Benessere, gestione dello stress, sonno, resilienza, consapevolezza, rilassamento, tra i tanti
In Portogallo ha uno studio privato e lavora con singoli, coppie e gruppi
È autrice di una serie di manuali sulla salute mentale e il benessere
Farah crede che una buona salute mentale ed emotiva cambi la vita
Team di attività
Istruttore fitness
Australiano di nascita è cresciuto in Italia, il poliglotta Julian ha studiato e lavorato a Melbourne come personal trainer e istruttore di fitness
Tra i suoi clienti vi sono semplici appassionati ma anche gruppi, i cui datori di lavoro riconoscono il valore morale che ha un’azienda nel favorire la forma fisica e migliorare il benessere mentale del proprio personale
Julian si è specializzato nella formazione personale di giovani ed anziani, alcuni dei quali si stanno allenando per partecipare ad eventi sportivi specifici quali eventi agonistici equestri, tra i tanti
Una delle sue tante passioni è il body-building
Guida turistica
Sofia è una guida turistica certificata, responsabile dell’accompagnamento e della guida di gruppi per escursioni giornaliere e per tours estesi fino a 15 giorni
Da sette anni lavora come guida turistica in Irlanda, in parte del Regno Unito e più recentemente in Portogallo
Nata in Italia, ha un bagaglio culturale di tipo umanistico perfezionato nei suoi studi in Italia, Francia ed Irlanda
Sofia ci porterà in un viaggio a ritroso nel tempo – attraverso un approccio comparativo – per analizzare la geografia e l’importanza storica dell’Algarve, un crocevia culturale unico che rappresenta il ponte tra la cultura occidentale e quella mediorientale
I suoi tours guidati mettono in evidenza aspetti del patrimonio storico, culturale, folkloristico e naturalistico e saranno condotti in lingua francese, italiana e inglese
Nutrizionista e team gastronomico
Nutrizionista interna e cuoca
Rachel Russell
La nostra nutrizionista interna, l’inglese Rachel, nata in Inghilterra, è da sempre interessata al tema della dieta e della nutrizione
Rachel utilizza prodotti di provenienza locale, per creare pasti e spuntini equilibrati, nutrienti e salutari, per potenziare le naturali difese immunitarie dell’organismo, promuovendo una salute e un benessere ottimali
Rachel parla inglese, francese e portoghese
Chef nutrizionista
João Pedro Martins è un nutrizionista certificato che si occupa di fornire ai gruppi MyVida pasti freschi, sani e gustosi per i quali si rifornirà di prodotti freschi e biologici provenienti dalle fattorie limitrofe
Joao ha la passione dell’insegnamento soprattutto per ciò che concerne la sana cucina
Ha una laurea in Scienze della Nutrizione ed è anche qualificato in Nutrizione Sportiva. Accompagna squadre sportive professionistiche e dilettantistiche e lavora a livello clinico per aiutare le persone a migliorare il loro IMC cambiando le loro abitudini alimentari in modo sostenibile e duraturo. Scrive una cronaca mensile sulle ultime novità ed idee in ambito nutrizionale di base scientifica
Joao guiderà le discussioni e i workshop del gruppo MyVida
João crede che con il supporto di un nutrizionista professionista e qualificato i nostri ospiti possano raggiungere il loro massimo potenziale in ogni modo
Per ulteriori informazioni su itinerari, sicurezza e norme igieniche o modalità di pagamento contattateci
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